Entrenadores de Natación y Triatlón, nadadores principiantes en aguas abiertas y triatletas.
Diferencias técnicas con alberca
Orientación y oleaje
Protocolos de seguridad
Preparación mental
Sobre la autora
nadadora con experiencia en preparación para aguas abiertas.
DIFERENCIAS CLAVE ENTRE NADAR EN ALBERCA Y EN AGUAS ABIERTAS
SEGURIDAD PERSONAL EN AGUAS ABIERTAS
SIGHTSEEING: LA HABILIDAD CLAVE PARA ORIENTARTE
ADAPTACIÓN TÉCNICA Y EMOCIONAL
CONCLUSIONES: MÁS ALLÁ DEL CLORO